La ciencia lo confirma: dormir la siesta ayuda a tomar decisiones importantes
Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Bristol (Reino Unido), publicado en el ‘Journal of Sleep Research’, ha evidenciado que dormir la siesta ayuda a sopesar los pros y contras antes de tomar una decisión importante. Además, los resultados han confirmado lo beneficios que tiene en la función cognitiva e, incluso, … Leer más